Jo m’he apuntat a classe de Bollywood a Sabadell a un lloc que es diu Centre Asana, vaig a ballar cada divendres i el curs dura tot l’any fins a l’últim dia de cole.
La meva professora de les classe de Bollywood és de la India,es diu Puja.Sóc molt afortunada de tenir una profe de la India, ella ho explica molt bé cada pas, ensenya molt bé per aprendre bollywood, estic una hora i mitja ballant.
En el grup som 14 o 15 persones però de vegades som poquetes, hi ha dues noies de la meva edat que també està fent quart com jo.
Hem començat una nova coreografia, al començar la classe fem els estiraments de sempre, les parts del cos que mous ballant són les cames,el cul, les abdominals.Quan acaba la classe fem una petita relaxació, la noia apaga el llum, posa unes espelmes,encens,mirem amb el cap al sostre i cap un costat, l’altre,estirem les cames les dues i movem els peus junts cap un costat cap a l’atre, després ens estirem al terra amb un coixí, estem 3 minuts tancant els llums i relaxcació mateixa, la profe diuen fins la setmana que bé i ens cabíem de roba en el vestuari.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada